2014年1月9日星期四

喝酒不傷身的7個小妙招

【新唐人2014年1月5日訊】微博上有網友為愛喝酒的朋友提供了幾個小妙招,以防喝酒傷害身體。不過,也有網友跟帖說,最好把酒戒了!

①飲酒前先喝一杯牛奶,以免刺激胃黏膜。

喝酒時要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外。

③喝酒不宜過快過猛。

④喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。

⑤喝酒的時候不要吸煙。

⑥喝烈酒時最好加冰塊。

⑦服藥間避免喝酒。

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