老人常見病症

老人醫學主要專注於老人的健康，治療包括柏金森氏症、中風、糖尿病和血壓高等疾病。
柏金森氏症
一種慢性腦部衰退疾病，病因是在腦部基底神經節（Basal Ganglia）內缺乏一種名為度巴明（Dopamine）的化學物質，原因不明，少部份是由於服用藥物（如精神科藥物）、腦部受損及缺氧等所致。柏金森氏症患者主要是影響身體活動能力，思想、智力及記憶力絕大部份是沒有受影響的。根據世界性的統計，每1000人便有一人患上柏金森氏症，一般來說柏金森氏症較常發生於55歲或以上的人士身上。
柏金森氏症的病徵：行動緩慢、手抖、肌肉緊縮、行動困難、表情麻木、聲音沙啞及單調，嚴重的會有言語不清、走路彎腰，兩手缺乏擺動的動作、書寫時字體會彎曲，愈寫愈細以及有吞嚥困難。
目前仍沒有任何藥物可根治，但是適當地使用各種藥物以及物理治療、職業治療、言語治療或手術治療，可以紓緩病症、減慢病情衰退速度及令患者能夠過獨立生活。高血壓
當血壓持續地上壓超過140mmHg或下壓超過95mmHg，就屬於高血壓。高血壓一般沒有症狀，小部份伴有頭痛、頭暈、疲倦、胸口不舒服、氣促等，所以應定時檢查身體。血壓高企不會直接使人生病，但血壓若長期處於高水平，則會出現許多併發症：中風、心臟病、腎衰竭、視網膜病以致失明等。
可能引起高血壓的因素：遺傳、肥胖、內分泌系統病、吸食過高鹽分、服用藥物（如避孕丸）、吸煙酗酒及精神緊張等。
高血壓的治療一般是通過定時、長期服用藥物，雖然這並不能根治，但可以有效的控制血壓。同時在生活上應注意：戒煙戒酒；飲食以清淡為主，少吃鹽、豉油及太鹹的食物；做適量的運動；保持心情愉悅，學會控制緊張的情緒；控制體重；定期檢查，確保血壓正常等。
糖尿病
一種內分泌疾病，由於胰島細胞所分泌的胰島素不足或失效，引致患者體內無法把葡萄糖轉化為能量帶進肝臟、肌肉及細胞，因而積聚在血液中，引致血糖過高。當血糖超過腎臟的負荷時，血液中的糖份便會經由尿液排出。糖尿病有兩種類，長者糖尿病患者一般為第二型糖尿病，即體內胰島素的效用減少，病發較慢。由於部份糖尿病患者於病發初期沒有明顯症狀，許多患者不知道自己患病，直到併發症出現才意識到。一般來說，糖尿病有以下病徵：小便頻密、容易口渴、食量大增和容易饑餓、體重驟降、容易疲倦、傷口發炎及不易癒合、皮膚或陰部痕癢及視力模糊等。
糖尿病一般是通過藥物、運動和控制飲食來治療。一般來說，第二型糖尿病以飲食、適當的體能活動及減重為基本的治療對策。但有些病人的治療效果不夠理想，這時就得加上藥物治療。
對糖尿病患者來說，飲食治療尤其重要。一方面患者應避免進食高脂肪、高糖分食物（如肥肉、汽水、糖水、蛋糕和蜜餞涼果等）以及煎炸辛辣、精製加工的食物（如即食及罐頭食物）。另一方面，還要注意攝取充足營養，多選吃滋補而低熱量的食物、高纖維食物（如糙米、全麥麵包）、蔬菜及水果（如橙、草莓、櫻桃、藍草莓及番石榴，但高糖分水果如西瓜、香蕉則應避免）。而為了預防糖尿病，同樣需要從運動和飲食下手。
中風
由於腦血管出現問題，致使腦細胞失去血液、氧氣和養分的供應，最終令腦細胞受損或死亡，而由該部位控制的身體機能亦會受到影響，例如活動及語言機能，妨礙病患者的自我照顧能力。
中風的起因主要有兩個：
◆由於高血壓或腦血管疾病，例如腦血管腫瘤而導致腦血管破裂，使血塊聚積在腦內；
◆因腦血管硬化導致血管狹窄及栓塞或因血凝塊流到腦血管造成閉塞。
中風的徵狀視乎發生病變的位置及其損害程度而定，個別患者會有不同的病徵。
常見的病徵有：半身不遂、局部感覺麻木，例如一邊臉、單邊肢體或身軀、言語不清、嘴歪、眼斜、吞嚥困難、大小便失禁、感覺麻木、流口水、眩暈、聲帶麻痺、視覺及聽覺障礙等，如果突然出現以上一種或多種症狀，便可能是中風的先兆，應該馬上求診。
中風後首三個月是復康的黃金期，複康治療後許多病人能自我照顧，有些甚至恢復工作能力。所以患者應該拿出堅強的意志，利用藥物治療、物理治療、職業治療、心理治療、及言語治療等進行康復治療。為了預防中風，長者要戒煙，不要過量飲用酒精飲品。患有高血壓、糖尿病、心臟病或曾患有中風者，要節制飲食，必須定期檢查和接受適當治療，確保血糖或血壓處於正常水準；保持均衡飲食，避免進食高膽固醇及高動物脂肪食物；持之以恆地作適當運動，保持心境平和。